備孕·孕期
想懷孕如何控制體重？
該如何調控孕期體重?
產後身材走樣好焦慮？
過胖過瘦都 NG！
開始吧！往健康出發，
跟著婦產科醫師走不繞路，
全程幫您把關備孕、孕期 &、產後健康體重管理！
體重過重不僅會影響內分泌運作，
干擾體內賀爾蒙的變化與胰島素的阻抗影響排卵，
降低懷孕的機會。
體重過瘦也不容易懷孕，
當身體脂肪不足時，
生殖系統的運作就會受到影響，
導致MC週期不正常或停經。
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給孕期的妳最佳的體重控制建議
您知道嗎？
體重過輕可能導致排卵紊亂！
太胖會增加多囊卵巢症候群！
別擔心 沈玉華醫師 來當您的貼心閨蜜！
BMI 之外還有更精準的身體評估方法，
量身打造您的完美孕前計劃，
跟著閨蜜女醫一起輕鬆打造健康體質，
讓好孕自然來敲門！
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Weight Management
產後體重管理
給孕期的您
最佳的體重控制建議
給孕期的您最佳的體重控制建議
吃多吃少難拿捏⋯
體重管理真的好難！
別擔心 ！
徐浩醫師 來當您的貼心導師啦 ~
您知道嗎？
懷孕初期不需要增加太多熱量，
只需補充_____！！
營養的補充對於孕期健康至關重要，
量身打造您的完美孕期計劃
跟著徐浩醫師 一起輕鬆打造健康體質，
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產後6周，
體重沒辦法恢復到孕前體重+10% 的狀況，
就定義是「產後肥胖」。
產後體重一直處在人生巔峰，
不減反增還復胖，
少吃多動做儀器體雕也回不去了，
除了意志力，
您需要的是讓婦科醫師整體把關您的體質狀態 & 荷爾蒙變化。
即便當媽以後，
我還要繼續美麗～
到底要如何定義產後肥胖？
快來聽聽看玉華醫師怎麼說！
影片還有玉華醫師提供給產後媽咪的 3個恢復體重的Tips喔！
有空先來聊聊看吧！
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Weight Management